Курение сокращает жизнь на 10 лет

По результатам опроса 36% людей признают себя зависимыми от никотина. Исследование, которое проводилось в течение 50 лет, показало: курение сокращает жизнь человека в среднем на 10 лет, пишет «Росбалт» со ссылкой на Gigamir.net. 50 лет назад английский Совет по медицинским исследованиям опубликовал научный доклад, в котором впервые было показано, что курение может вызвать рак легких.

Английские медики во главе с сэром Ричардом Доллом поставили перед собой цель: сравнить опасности курения для мужчин, чья пагубная привычка сформировалась в различные периоды времени, и выяснить степень снижения риска, когда люди бросают курить в том или ином возрасте. Другими словами, оценивалась смертность среди курильщиков, ее причины и действенность отказа от сигарет у курильщиков с разным стажем.

А заодно доктора хотели узнать, почему так много людей умирает от рака легких, и попытаться доказать связь с никотином. Ведь испытания на животных, казалось, такую связь исключали. Достичь этой цели, наверное, можно было как-то иначе. Но британцы затеяли исследование, которое длилось с 1951 по 2001 годы, а участие в нем приняли 34439 мужчин. Все они сами были медиками, а родились в промежуток между 1900 и 1930 годами. Средний возраст этих мужчин, когда они начали курить, был 18 лет. В среднем, они сказали, что выкуривали по 18 сигарет в день.

Результаты этой масштабной работы теперь опубликованы в Британском медицинском журнале (British Medical Journal). Получилось, что смертность от курения связана в основном с сердечнососудистыми заболеваниями, болезнями дыхательной системы и раком. Те, кто курил сигареты, умерли примерно на 10 лет раньше, чем те, кто никогда не курил. То есть у курящих в два раза больше шансов умереть, не дожив до 70 лет, а до 90 – в три раза.

Пристрастие к никотину, так или иначе, убивает почти половину всех курильщиков. Четверть – в среднем возрасте, от 35 до 69 лет. Непосредственные убийцы – это рак, болезни сердца и удар. Прекращение курения в 60, 50, 40 или 30 лет удлинило жизнь экс-курильщиков, соответственно, на 3, 6, 9 и 10 лет.

Проще говоря, бросив курить в 30 лет, можно прожить практически столько же, сколько некурящие. Возможно, кого-то сей факт обнадежит – бросайте, пока не поздно. Хотя, как показало исследование англичан, – бросить не поздно никогда. Кстати, из тех 34439 докторов на сегодняшний день живы всего 5900 человек, и только 134 из них все еще курят.

92-летний сэр Ричард, чье 50-летнее исследование эксперты называют «ошеломляющим достижением», так прокомментировал полученные результаты: «Я могу только сообщить людям, что если они наслаждаются жизнью, если они думают, что жизнь на этом свете чего-то стоит, тогда курить – ужасно глупо. Потому что тем самым вы не даете себе пожить по-настоящему».

Ранее итальянские ученые из Миланского Университета выяснили, что больше всех курят студенты-медики. Для проведения эксперимента исследователи пригласили 812 студентов-первокурсников. Оказалось, что 44% участников эксперимента на момент поступления в университет уже курили, причем достаточно длительное время.

Продолжительность «пристрастия» к этой пагубной привычке у студентов-медиков в 2 раза превышала продолжительность стажа курения обычного среднестатистического человека. Еще 12% испытуемых являлись бывшими курильщиками.

Более того, экспертам удалось выяснить, что у третьей части первокурсников в семье курильщиком является один из родителей. А у половины студентов-медиков уже длительное время курят брат или сестра, заключает «Росбалт».