Британцы выяснили 10 рецептов счастья

В Лондоне появилось новая общественная организация «За счастье». Оно предложило 10 простых правил, которые сделают людей счастливыми. Для того, что бы добиться результатов нужно…



1. Давайте. Помогайте другим, занимайтесь благотворительностью, поддерживайте тех, кому нужна помощь.

2. Общайтесь. Знакомитесь с новыми людьми, восстанавливайте контакты с теми, с кем потеряли связь. Дружите.

3. Тренируйтесь. Позаботьтесь о своем здоровье и теле.

4. Цените. Дорожите всем вокруг себя. Вам может быть нужно будет много времени для этого.

5. Учитесь. Всегда пытайтесь достичь чего-то нового, например новый язык.

6. Будьте упорны. Установите себе цель и четко следуйте за ней. Делайте все для ее достижения.

7. Стабильность. Как говорится «на ошибках учатся», поэтому старайтесь не повторять тех что уже случились.

8. Эмоции. Вспоминайте только хорошее из своей жизни, плохое оставьте в прошлом.

9. Самооценка. Забудьте о недостатках и представляйте себя таким, какой вы есть.

10. Важность. Станьте частью чего-то большего, вступите в какую-нибудь организацию или сообщество.