Ufostation - Направление Земля
Просмотр темы

Пять Тибетских жемчужин

HelenaZ
Почти год назад узнала о такой гимнастике, как "Пять Тибетских жемчужин". Отличная вещь! Всего 5 упражнений, выполнение которых занимает от силы 10 минут, а зарядка бодрости на целый день!
Эти упражнения - лучшее, что есть в йоге!
 
AntonJurash
Йога же это не просто упражнения - это смысл жизни и самопознание, а просто делать упражнения ничем от зарядки не отличается!
 
bazaltina
Мне кажется, когда делаешь йоговские упражнения, невольно задумываешься о смысле жизни. Упражнения наталкивают на такие мысли. Я именно так и начинала.
 
xth3xtw
Если человек живёт в гармонии с природой, людьми, то занятия йогой помогут ему самому совершенствоваться, делать добрые дела, быть всегда собранным и ответственным. Наверное, для этого можно заняться гимнастикой. Индивидуальный подход каждого из нас к совершенству похвален.
 
Переход:
Публикации
Обновления сайта
Подписка на рассылку:
Рассылка The X-Files - ...все тайны эпохи человечества
Это интересно