Авторизация | Регистрация
Ufostation - Направление Земля
Просмотр темы

Смех не только продлевает жизнь

alexander1995
Человеческий смех не является уникальной особенностью людей - считают авторы исследования, опубликованного в журнале Current Biology. Проанализировав смех людей и различных видов обезьян, ученые пришли к выводу, что человеческий смех возник как эволюция обезьяньего.


"По всей видимости, среди обезьян эти звуки выполняют те же функции, что и в человеческих сообществах", - считает одна из авторов публикации, доктор Марина Давила Росс (Marina Davila Ross).


А ведь давно известно, что смех оказывает положительное влияние на организм. Во время смеха работают более ста мышц тела. Человек дышит значительно глубже. Улучшаются снабжение тканей кислородом, вентиляция бронхов, повышается тонус сердечно-сосудистой системы.


Смех стимулирует выделение нейромедиаторов, серотонина, дофамина и эндорфинов. И потому может быть целенаправленно использован в качестве лекарства для лечения людей, не создавая никаких побочных эффектов. Известны случаи, когда смех помогал излечить даже онкологические заболевания.


Специалисты считают, что смех можно было бы использовать даже для улучшения общественных отношений. Ведь искренне смеющийся человек не желает причинить зла другому.


Редакция


источник – интернет-газета Единый мир

http://www.kabmir.com/
Изменил(а) mxm, 29-07-2009 00:51:20
 
Nuro4ka
Полностью согласна! Хорошее настроение и смех - залог здоровья. Я слышала еще одну гипотезу на эту тему: "минута смеха заменяет стакан сметаны".
 
Introvert
а где же "не только"?Smile тема называется "смех не только продлевает жизнь", я ожидала что-то новое узнать, а не то, что смех полезен для здоровья...
 
HelenaZ
Допустим, что все это относится не только к смеху. Ведь смех - это выражение эмоций. Когда же мы сдерживаем свои эмоции внутри себя, мы подрываем свое здоровье. Заметила, что мужчины чаще болеют сердечными заболеваниями, чем женщины. И это потому, что они более сдержанны в проявлении эмоций. Женщина покричала, поплакала, и ей стало легче. Мужчины же стесняются проявлять таким образом свои чувства.
Introvert, видно, не прочитал последний абзац, раз задал такой вопрос. SmileБудьте всегда в хорошем настроении, делитесь улыбкой с окружающими! Это, действительно, помогает в жизни!Wink
 
alexander1995
Да,возможно и кризиса бы в мире не было если бы люди больше улыбалисьSmile-Шутка!-Весь кризис от нашего возросшего эгоизма-Так говорит каббала.Можно прочесть
здесьhttp://kabmir.com/mirovoj_krizis/
 
Nato
Ну, специалисты ничего нового не сказали, это известно давно (я имею ввиду про последствия смеха), а насчет эволюции, пусть они сами определяться, то они доказали, что теория дарвина - ерунда, то опять наши предки обезьяны.Frown
 
Elena75
Смех дарит счастье, улучшает самочувствие и продлевает жизнь. Смейтесь побольше и радуйтесь жизни. И никакие хвори и горести вас не возьмут. Grin
 
am-konfetka
Хорошо, что я в целом позитивный человек, но бывает , что некоторые просто не понимают, почему я в данный момент улыбаюсь или смеюсь. А я этим продлеваю себе жизнь!)
 
mp777
Смех тоже бывает разный. Злорадный смех, например, навряд ли прибавляет здоровья. Что бы развить в себе хорошее чувство юмора, нужно научиться сначала, смеяться над своими ошибками.
 
Gelata
"Не только" - это в смысле того, что смех ещё и лечит серьёзные заболевания, а не просто продлевает жизнь. Насчёт злорадного смеха тут не имелось ввиду, речь идёт именно об искреннем смехе. А то, что окружающие не понимают, так это их проблемы...
 
lilia
Не только смех, но и позитивный настрой позволяет чувствовать себя не только здоровыми, но и молодыми:
"Одно из последних исследований Питсбургского университета показало, что люди, которые легко относятся ко всем своим невзгодам, в три раза реже болеют вирусными инфекциями, чем пессимисты. Медики даже провели эксперимент, чтобы подтвердить свою теорию: они нарочно заразили своих подопытных вирусом простуды и посмотрели, как отреагирует их организм. И у оптимистов иммунитет дал намного более сильный отпор заразе, чем у пессимистов.
Другое исследование дало ещё более удивительные результаты: американские медики выяснили, что люди, смотрящие в будущее с оптимизмом, ощущают боль слабее, чем те, кто настроен негативно. Они также быстрее восстанавливаются после травм и операций и, по статистике, реже страдают от рака, инфарктов и депрессий. А исследователи из Йельского университета говорят, что те, кто не боится старости и относится к старению как к чему-то естественному, на самом деле стареют и умирают позже остальных".

Я слышала, что для поднятия настроения нужно чаще улыбаться, даже если не хочется. Сначала вы будете делать над собой усилие, а потом - действительно поднимется настроение.Grin
 
olata
Жаль, что не указали, над чем конкретно смеются обезьяны...Согласна. что смех и положительный настрой - это прекрасно и полено. Но вот как быть с тем фактом, что человек падает, ему больно, неприятно...а у окружающих это вызывает непроизвольный смешок?? Мало кто из упавших сможет улыбнуться в ответ. Сколько уже комедий на этом построено!
 
Bourne
Всегда знал, что смеяться полезно, но не думал что настолько Smile надо почаще этим заниматься, тем более это так весело Grin
 
Ajjax
Полезно даже просто ставить смайлики. Эти схематические рожицы провоцируют рефлекторную реакцию мышц лица, а оттуда сигнал идет прямо в головной мозг. Grin
 
Bourne
Согласен, они помогают лучше понять те эмоции, который человек вкладывает, печатая свой текст Smile вообще надо улыбаться миру и мир улыбнется тебе Grin
 
Sof
Не поняла - при чем тут обезьяны? Давно доказано, что человек - это отдельный подвид в животном мире, а обезьяны - сами по себе. А потому - пусть обезьяны продолжают смеяться по-своему, а мы - люди - будем улыбаться, смеяться и верить в будущее по-своему Smile Между прочим, редкий ребенок умеет смеяться в голос от рождения, дети этому учатся от взрослых.
 
serge88
Bourne написал:

Согласен, они помогают лучше понять те эмоции, который человек вкладывает, печатая свой текст Smile вообще надо улыбаться миру и мир улыбнется тебе Grin


Не всегда, к сожалению, мир улыбается в ответ. Если бы все так было, то не было бы так много бездомных и брошенных.
 
Переход: